Две чаши червено вино преди лягане помагат за отслабване

Ето една новина, която ще се хареса на любителките на червеното вино. Освен че е полезно за сърцето, виното се грижи и за стройната ни фигура. Оказва се, че ако си пийнем две чашки червено вино, преди да си легнем, може да подейства като така търсеното магическо хапче за отслабване. Две скорошни изследвания от Washington State University и Harvard Medical School показват, че две чаши вино непосредствено преди сън помагат за отслабване.

Полифенолът във виното, наречен ресвератрол, трансформира белите мазнини в кафяви(които са по-лесни за изгаряне), твърдят изследванията. Не само това. Според резултатите от работата на Медицинското училище в Харвард, за жените, които изпиват по две чаши червено вино на ден, е 70% по-вероятно да са слаби.

Още един бонус от пийването на червено винце. Ресвератролът потиска апетита, така че ако завършваме деня с релакс с чаша или две вино, много е вероятно да не ни се налага да отскачаме до хладилника посред нощ.

Ако обаче не сте от любителките на алкохолната напитка, може да заредите тялото си с ресвератрол, като си похапвате боровинки, ягоди и грозде.Beu.bg