Ето защо трябва да си пийваме ракия

05 октомври 2016 11:16   1 коментар   8323 прочита


Консумирането на ракия има своите здравословни предимства, стига да не е в големи количества.

Освобождава от стреса

Ако я пиете в умерени количества, ракията ще действа на нервната ви система отпускащо.

Намалява риска от мозъчен и сърдечен удар

Ракията намалява драстично холестерола и действа добре на кръвоносната система, което само по себе си намаля риска от сърдечен и мозъчен удар.

Помага при настинка

Вероятно не сте знаели, че ракията има ефект на сироп за кашлица. Също така алкохолът в нея спомага за убиването на всички бактерии в гърлото. Най-добър ефект ще постигнете ако я смешате с топла вода и лимон.

Не е калорична

За разлика от газираните напитки или някои „ плодови” сокове, ракията е много бедна на калории. С консумацията й не оказвате влияние на теглото си.

Всичко това важи, ако се консумира умерено.

Babinlek.com
Редактирал: Виктория Топалска

1 коментар
05 Октомври 2016 15:16 | Гойко Митич
Оценка:
5
 (
5
 гласа)

Умерена консумация- по 100-200 грама всяка вечер, но задължително с мезе!




Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар