Този 62-годишен мъж има тяло на младеж! Ето тайната му!

Със стегнатите си ръце, плочки от стомана и здрави крака, Лазаро Алманарас има тяло, за което много млади мъже биха завидели.

62-годишният лондончанин е шампион по културизъм и няма скорошни планове да намали темпото.

"Хората ме питат кога ще се пенсионирам. Моят отговор? "Никога". Това е моята страст и ще продължавам да развивам тялото си, докато мога. Обичам работата си, обичам да помагам и да тренирам хората", казва Лазаро, който се занимава с бодибилдинг от 37 години.

Лазаро, който работи като фитнес треньор в Лондон, е спечелил над 12 трофея и безброй медали.

Започва кариерата си на 25 години, когато тръгва на фитнес в опит да преодолее трагичната загуба на първото си дете, което е родено мъртво.

Колкото повече тренира, за да забрави, толкова повече стават и успехите му. Сега, десетилетия по-късно, 62-годишният мъж продължава да е толкова активен.

"Когато разберат възрастта ми, хората са шокирани и питат каква е тайната ми. Аз просто им казвам - решителност, цели и постоянство. Колкото по-активни сте, толкова по-млади ще се почувствате. Толкова е лесно", споделя Лазаро, който работи всеки ден до 23:00 часа и започва деня си с 12 белтъка, пуешки гърди и купа овес. /framar.bg