Кои са препоръчителните добавки за фитнес?

Във фитнеса искате да тонизирате мускулната маса и да изгорите нежеланите мазнини, и естествено да подчертаете красивите форми на тялото.

От изключително значение е да нахраните тялото си с онези вещества, които ще го поддържат силно и устойчиво на бързото темпо на вашите тренировки. В този смисъл ще ви помогнат спортните добавки като BurnFX, Lipox, WPI – хранителни добавки, които ускоряват метаболизма на мазнините, контролират чувството на глад и гарантират освобождаването на енергия за дълго време.

Към тях е от съществено значение да включите и добавки на базата на колаген и/или хиалуронова киселина, за да запазите здравето на вашите кости, стави и сухожилия непокътнато. Витамините и минералите са част от основата на всеки сериозен спортист – те осигуряват оптимално здраве за тялото ви.

Кога и как трябва да се приемат добавки?

Ако държите да имате ефективна фитнес тренировка, важно е да се „въоръжите“ с енергия, а оръжието, което препоръчваме е BurnFX , защото е безпощадна с мазнините. Ускорява изгарянето на мазнините, редуцира апетита и ви дава нужната енергия и издръжливост. Ефервесцентен продукт, който е сред най-добрите в областта.

Липоксът  е в същата категория "оръжия" срещу мазнините. Това е естествен фет бърнър, специално създаден от изследователи на Pro Nutrition. Ускорява метаболизма на мазнините, контролира глада и подпомага освобождаването на енергия, като ви дава усещане за благополучие през целия ден.

Fitness Drink  е оптимален продукт за целия курс на обучение. Независимо дали предпочитате освежаващия вкус на лимон или интензивната череша, тази енергийна напитка ви поддържа в топ форма: съдържа таурин, кофеин и 1600 mg L-карнитин - добре познатата аминокиселина с положителни ефекти в борбата срещу мазнини.

След тренировка ще ви се прииска да ядете – слаб сте, тялото ви е работило на над средното ниво на усилия и трябва да се възстановите. За да помогнат с това, от 4Fitness Shop препоръчват хранителни добавки, като  WPI (Whey Protein Isolate), който съдържа най-чистия суроватъчен протеин, създаден благодарение на иновативната CFM техника. Тя представлява оптимизиран процес, който използва керамични филтри за изолиране на суроватъчен протеин от мазнини, лактоза, денатуриран и унищожен суроватъчен протеин. Чрез този процес се получава възможно най-чист, естествен суроватъчен протеин, изцяло лишен от мазнини.

Добра алтернатива на липсата на енергия са протеиновите барове  – хранителна добавка, която помага за биоразграждането на мазнините, регулира нивата на захарта в тялото или подхранва мускулите. Протеиновите барове са вкусен хранителен прием, според всички хора, независимо от нивото на физическо усилие.

Независимо от вашето физическо представяне, ние препоръчваме  BodyFlex  за множеството ползи, които носи на тялото; е част от  Daily Health Line  и е хранителна добавка, която лесно можете да интегрирате в диетата си.

Основните съставки са колаген и хиалуронова киселина: непобедима комбинация, когато става въпрос за здравето на вашите кости, стави, връзки и сухожилия; и не на последно място, добавките с тези съставки ще се погрижат за вашата кожа, коса и нокти.